
Debora'nın Sağlıklı Mutfağı
Annemin Yaptığı Akdeniz Esintili Yemekler. Taze Pişirilmiş, Kolayca Dondurulmuş!
Healthy Protein Bowls
Mediterranean Chicken & Rice
Organic turmeric rice and orzo are topped with Mediterranean-style chicken, baked over a low flame with a yogurt sauce infused with Mediterranean spices. Accompanying this delicious dish are organic black beans cooked with Ayurvedic spices, along with cauliflower and bell peppers.
Tek kişilik servis
$9

Turkish Meat Ball & Rice
Organic rice and orzo are accompanied by organic black beans cooked with Ayurvedic spices, vibrant carrots, broccoli, and delicious Turkish meatballs (köfte)
Tek kişilik servis
$9

Ana Yemekler
Ana yemeğinizi ve porsiyon büyüklüğünüzü seçin (1 veya 2 kişilik). Ardından, yemeğinizi tamamlamak için en sevdiğiniz yan yemekleri seçin - tıpkı sevgiyle yapılmış ev yapımı bir akşam yemeği gibi!
Kereviz Kökü ve Sebzelerle Izgara Tavuk
Tamamen doğal, gezen tavuk göğsü, zeytinyağında hafifçe ızgara edilmiş - tıpkı annenizin yapacağı gibi! Taze portakal, limon, soğan, sarımsak ve dereotundan yapılmış hoş kokulu bir Akdeniz sosuyla bir araya getirilen kereviz kökü, malanga, yeşil bezelye ve havuçtan oluşan rahatlatıcı bir karışımla servis edilir.
Tek kişilik servis
$10
Çift servis
$20
Family (4 serve)
$30

Ev Yapımı Yeşil Fasulye ve Et Güveci
Yumuşak organik yeşil fasulyeler, organik tatlı bezelyeler ve organik havuçlar, zengin, ev yapımı domates sosunda sulu otla beslenmiş etle yavaşça pişirilir. Sevgiyle, taze soğanlarla ve kalp sağlığına iyi gelen zeytinyağıyla yavaş yavaş pişirilen bu rahatlatıcı yemek, bir annenin mutfağının sıcaklığını masanıza getirir. Tıpkı annenizin yapacağı gibi yapılmış sağlıklı, besleyici bir yemek!
Tek kişilik servis
$10
Çift servis
$20
Family (4 serve)
$30

Kremalı Brezilya Hindistan Cevizi Soslu Levrek
Yumuşak, tamamen doğal derisiz levrek, zengin ve kremalı Brezilya hindistan cevizi sütü sosunda sevgiyle servis edilir. Bir miktar zeytinyağı, taze domates, tatlı dolmalık biber ve hoş kokulu otlarla yapılır - tıpkı ev yapımı bir yemek gibi, sıcaklık ve lezzetle doludur.
Tek kişilik servis
$10

Köfte - Evde ızgara veya kızartma olarak yapılır.
Organik, otla beslenmiş kıyma ile yapılan baharatlı köfteler, dolmalık biber, soğan, sarımsak ve taze maydanozla mükemmel bir şekilde harmanlanır. Kimyon ve bir miktar geleneksel Akdeniz baharatıyla (sumak, kakule, hindistan cevizi) tatlandırılan bu yemek inanılmaz derecede çok yönlüdür: pilavla, makarnayla, sağlıklı bir burger seçeneği olarak veya tek başına nefis bir protein kaynağı olarak servis edin.
6 birim
$15
Family (4 serve)
$45

Zinha'nın GF Fırında Kibbeh'i
Zinha'nın Fırında Kibbeh'inin tadını çıkarın, onun değerli tarifinden (annem ;) glutensiz favori. Organik otla beslenmiş kıyma, organik kinoa, organik taze nane ile yapılmış ve organik meltey mozzarella ve taze domateslerle doldurulmuş. Keten tohumu ve tarçın dokunuşu. Klasik bir Lübnan mutfağının daha sağlıklı bir yorumu.
Tek kişilik servis
$10
Family (4 serve)
$30

Annemin Sıcak Nohut ve Tavuk Güveci
48 saat suda bekletilmiş filizlenmiş GDO'suz nohutlar ve yumuşak gezen tavuk içeren bu yemek, soğan, acı biber salçası ve sarımsağı lezzetli bir et suyunda bir araya getiriyor ve gizli bir sebzeyle (malanga) zenginleştirilerek daha da sağlıklı ve "çocuk dostu" hale getiriliyor. Bir kasede rahatlatıcı bir kucaklama.
Tek kişilik servis
$10
Çift servis
$20

Salmon Zucchini Wrap
Organic Zucchini, Mozzarella Cheese, Avocado, Smoked Salmon, Organic Olive Oil.
Tek kişilik servis
$12

Grilled Salmon with Cube Sweet Potatos
Grilled Salmon with coconut oil, Baked Cube Sweet Potatos with Olive oil and sea salt.
Tek kişilik servis
$9
Ana Vegan Yemekler
Ana yemeğinizi ve porsiyon büyüklüğünüzü seçin (1 veya 2 kişilik). Ardından, yemeğinizi tamamlamak için en sevdiğiniz yan yemekleri seçin - tıpkı sevgiyle yapılmış ev yapımı bir akşam yemeği gibi!
Hava'nın Sebzeli Kereviz Kökü Yahnisi
Kereviz kökü, tatlı patates, bezelye ve havuçtan oluşan rahatlatıcı karışım, taze portakal, limon, soğan, sarımsak ve dereotu ile yapılan hoş kokulu bir Akdeniz sosuyla bir araya geliyor.
Tek kişilik servis
$9
Çift servis
$18

Ev Yapımı Yeşil Fasulye ve Sebzeler
Yumuşak organik yeşil fasulyeler, organik tatlı bezelyeler ve organik havuçlar, zengin, ev yapımı domates sosunda yavaşça pişirilir. Sevgi, taze soğanlar ve kalp sağlığına iyi gelen zeytinyağı ile yavaş yavaş pişirilen bu rahatlatıcı yemek, bir annenin mutfağının sıcaklığını masanıza getirir. Tıpkı annenizin yapacağı gibi yapılmış sağlıklı, besleyici bir yemek!
Tek kişilik servis
$9
Çift servis
$18

Annemin Sıcak Nohut Güveci
Annemizin Rahat Nohut Güveci ile evinizin sıcaklığını deneyimleyin. 48 saat suda bekletilmiş filizlenmiş GDO'suz nohutlar içerir. Bu yemek, soğan, acı biber salçası ve sarımsağı, daha sağlıklı, "çocuk dostu" ve besleyici hale getirmek için gizli bir sebze (malanga) ile zenginleştirilmiş lezzetli bir sebze suyunda birleştirir. Bir kasede rahatlatıcı bir kucaklamadır.
Tek kişilik servis
$8
Çift servis
$15

Organic Black Beans
Organic Black Beans, soaked for 48 hours and sprouted for 24 hours, seasoned with Ayurvedic spices for bloating management, cooked with malanga (digestive, nutritious booster).
Tek kişilik servis
$8
Çift servis
$15
Ev yapımı çorbalar
Ev yapımı çorbalarınızı ve porsiyon büyüklüğünü seçin (1 veya 2 kişilik).
GF Annemin Tavuk Erişte Çorbası
Organik tavuktan, organik ve glutensiz eriştelerden yapılmış, en seçici yiyenler için bile mükemmel. Malanga ve canlı havuç gibi gizli hazineler bir renk ve lezzet patlaması katarken, kremalı yumurta sarısı ve limon ipucu zengin, çocuk dostu bir tat sağlar. Nesiller boyunca aktarılan içten bir tarif olan bu çorba, tıpkı annenin yaptığı gibi, rahatlık ve sevginin besleyici bir karışımıdır.
Tek kişilik servis
$7
Çift servis
$14

Topraksı Sağlıklı Mantar Çorbası
Portobello, cremini ve kurutulmuş mantarların uyumlu karışımını bu sağlıklı, aromatik çorbada tadın. Besin açısından zengin malanga, kekik ve bir tutam sarımsakla tatlandırılmış, hepsi zengin organik sebze suyunda ve zeytinyağının iyiliğinde kaynatılmış, bir kasede saf bir konfor.
Tek kişilik servis
$6
Çift servis
$12

Türk Kırmızı Mercimek Çorbası - Vegan
Tıpkı annenizin yaptığı gibi, Türk Kırmızı Mercimek Çorbamızla içinizi ısıtacak bir kase konfor deneyimi yaşayın. Yumuşak kırmızı mercimekler, kabarık beyaz organik pirinç ve besleyici organik teff ile hafifçe kaynatılır. Hoş kokulu kuru nane ve Akdeniz baharatlarının bir karışımıyla tatlandırılan her kaşık, ev yapımı yemekleri ve sevilen aile toplantılarını anımsatan bir kasede kucaklama sunar.
Tek kişilik servis
$5
Çift servis
$10

Hızlı Öğle Yemeği Kutusu Seçenekleri / Lezzetli Anne Seçimleri
Besleyici ve çocukların da onayladığı bu protein dolu favoriler, tıpkı kendi çocuklarım için hazırladığım yiyecekler gibi sevgiyle hazırlanıyor.
Vegan Peynirli Ekmek Ruloları (Sağlıklı Brezilya Peynirli Ekmek)
Try our healthier take on the beloved Brazilian cheese rolls. Made with purple sweet potato and enriched with nutritional yeast and chia seeds, these rolls deliver a delightful twist. Crafted with both sweet and sour tapioca starch, they offer a rich texture and unique flavor, perfect for those seeking a delicious yet wholesome treat.
15 unit
$10

Yuca ve Tavuk Peynir Topları (Sağlıklı Brezilya "Coxinha")
Enjoy a nutritious twist on a classic favorite. These bite-sized coxinhas feature all-natural, free-range chicken in a light yuca dough with Parmesan and chia seeds. They are coated in a unique blend of ground pepitas, sunflower seeds, turmeric, and herb salt for a golden, crunchy finish.
15 unit
$10

Lahmacun
Organik, otla beslenmiş sığır eti, taze otlar, dolmalık biberler ve aromatik Akdeniz baharatlarıyla kaplı organik un tortillası. Hızlı ve lezzetli bir şeye ihtiyacınız olduğunda mükemmel bir hızlı akşam yemeğidir. Sadece evde pişirin (yaklaşık 8 dk) ve isterseniz biraz taze roka veya maydanoz ve bir miktar limon sıkın. Rulo yapın ve tadını çıkarın!
2 Birim
$12

Tavuk ve Peynirli Quesadilla
Organik un tortillası, yumuşak, tamamen doğal, gezen tavuk göğsüyle doldurulmuş, hoş kokulu zeytinyağında sevgiyle ızgara edilmiş ve hassas bir ot karışımı, Meksika baharatları ve Monterey Jack peyniriyle mükemmel bir şekilde tatlandırılmıştır. Tercih ettiğiniz hazırlamayı seçin: geleneksel olarak yapışmaz bir tavada ızgara edilmiş veya daha hafif, çıtır bir doku için fırında altın sarısı olana kadar pişirilmiş.
2 Birim
$16

Taze Yapılmış Ev Yapımı Humus
48 saat suda bekletilmiş filizlenmiş GDO'suz nohutlar, tahin, zeytinyağı, sarımsak ve Akdeniz baharatları içerir. Sağlıklı ve hızlı bir atıştırmalık için harika bir seçenek!
16 Oz (473ml)
$8

Epic Baba Ganoush
Roasted eggplants, organic tahini, organic olive oil, fresh garlic, fresh parsley, and a blend of Mediterranean spices elevate this classic dish to another level!
16 Oz (473ml)
$8

Hızlı Öğle Yemeği Kutusu Seçenekleri / GF ve Doğal Tatlandırılmış Tatlılar
İki çocuğun sevgi dolu annesi olarak, küçüklerimizin en iyisini hak ettiğine inanıyorum. Bu yüzden öğle yemeği kutularına ne gönderebileceğinize dair bazı fikirler oluşturdum! Sağlıklı tatlılar, lezzetli seçenekler!
Vegan GF Protein Kinoa Granola Bar
Bu atıştırmalık, organik kinoa protein desteğini kremsi organik fıstık ezmesi ve tatlı organik akçaağaç şurubu ile harmanlıyor. Çikolata parçaları ve bir miktar organik hindistan cevizi yağı her lokmanın çıtırtısını ve çiğnenebilirliğini artırıyor. Her zaman hızlı, suçluluk duymadan enerji desteği için mükemmel.
5 Units
$12

Ev yapımı granola
The best & healthiest granola! GF Organic Oats, Walnuts, Almonds, Pipits, Flowered, Cashew, Organic Honey, Organic Maple Pure Syrup, Organic Coconut oil, Cardamon, Organic Cinnamon, Pumpkin pie spice.
0,5 lb (227g)
$10
1lb
$15

Ev yapımı ekmek
Kickstart your day with our gluten-free breads, packed with high nutritional value. Made with nutritious buckwheat and protein-rich quinoa, it's a perfect choice for a wholesome beginning
15 saatlik süreç - Organik Kinoa Ekmeği
Bitkisel protein açısından zengin bir kaynak olan organik kinoa ve doğal tatlılık ve lif için glütensiz yulaf içeren besleyici bir karışım. Sindirim sağlığı için psyllium kabuğu, mineral açısından zengin bir tat için bir tutam Hawaii lav tuzu ile zenginleştirilmiş ve kabartma tozu ile mükemmel bir şekilde mayalanmıştır. Susam tohumları ile kaplanmıştır. Besleyici, doyurucu lezzetlerle dolu her dilimin tadını çıkarın. (Dilimlenmiş/Dondurulmuş)
1 Loaf/Sliced (about 13 slices)
$15

Immunity Boost Shot
*Boost Immunity*Improve Digestion*Increase Energy*Support Detoxification*Promote Overall Well-being*
Wellness Warrior Shot
Incorporating a morning shot can potentially help you start your day with an energized feeling by providing an energy boost, an awakening effect, and improved digestion. My everyday shot combines organic celery, fresh pineapple, organic fresh ginger, organic fresh turmeric, organic apple cider vinegar, and organic cayenne pepper. No water or juice added—it's all the real deal!
2 Oz - 60 ml
$5
